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Promover un estilo de vida saludable significa ir más allá de las prácticas sostenibles que llevamos a cabo en el hogar a través de la bioconstrucción y de todo aquello relacionado con la promoción de viviendas responsables. Los lugares que frecuentamos y los espacios en los que convivimos contribuyen a lo que somos. Por ello, …

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Disponible ya el último número de las revista Pequeños Héroes, con quien colaboro habitualmente, os pasamos el artículo de este número de Mayo. Podéis consultarlo también de manera digital en el siguiente enlace. http://issuu.com/peque-heroes/docs/revista_mayo2012 Cuando pensamos en juguetes para nuestros hijos, casi siempre queremos elegir juguetes que sean divertidos, educativos y seguros, haciendo caso a …

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De lleno en plena Primavera, una de las cosas más apetecibles y algo que la mayoría de las personas que viven en un clima frío están esperando es la vida al aire libre (incluidas comidas y cenas). La temperatura, la luz y el ambiente acompañan… así que aquí van algunas ideas. Una de las opciones …

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Desde que empecé a ser consciente de cómo poder llevar un estilo de vida más saludable, entendiendo por esto cómo hacer que mis acciones repercutieran directamente en mi persona, en mi entorno y en el mundo en el que vivimos, he ido buscando bibliografía en diferentes áreas que completen la información y formación, necesaria para …

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Tal y como escribo estoy finalizando mi viaje por Indonesia. Los últimos días he aprovechado para relajarme y disfrutar. Puede que parezca sencillo pero en muchas de las personas que conozco y para mi también es algo complicado de hacer. Todos en mayor o menor medida vivimos vidas estresadas, llenas de horarios y compromisos, obligaciones …

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El interiorismo se ha convertido en una de mis aficiones. El post de hoy pretende dar ideas muy visuales de cómo profesionales rescatan piezas y materiales de siempre para  convertir espacios en entornos únicos, cargados de una personalidad imperativa, utilizando elementos atemporales de decoración, junto al uso de materiales nobles. Entre mis favoritos se encuentra el dúo Roman …

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El viernes pasado con motivo de la primavera celebramos el segundo workshop de Primrose and Green. En esta ocasión nuestra propuesta fue la aromaterapia como fuente de belleza, salud y bienestar y la cosmética natural, para preparar nuestra piel y nuestras emociones en esta estación recién inaugurada. Para la ocasión contamos con la exquisita colaboración …

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Sorprendentemente para mi, cada vez sois más personas que pedís que hablemos de alimentación y de nutrición, hay ganas de saber y de compartir. Por ello estamos planificando entradas mensuales dinámicas y divulgativas acerca de este tema, pero hasta la fecha, comparto hoy mi jornada gastronómica. El Lunes pasado, después de varios intentos para poder …

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Hace unas semanas a través del Club Gourmet de Soins de Thé, me invitaron a una sesión degustación de diferentes tipos de té,  donde hablaron de sus propiedades, de mitos y verdades acerca del té. La jornada fue dirigida magistralmente por Juan, con asistencia del personal de tienda. Entre otras virtudes del té destacaron  el …

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Esta semana salió publicado el número 23 de la revista gratuita Pequeños Héroes, de la que soy colaboradora habitual. En este número damos una pequeña guía como integrar las 3 Rs en nuestra rutina diaria. Si preferis leer la revista en formato digital, hacer click sobre el enlace. http://issuu.com/peque-heroes/docs/revista_marzo12_2baja2 Conocido como las “3 Rs”, parece …

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